藤沢です、いやー寒くなってきましたねー。

今年は格別に寒さを感じます。

気温がどうの・・・ということとは別に、贅肉が落ちたら寒さが身にしみるのなんの！実は、この１年間で、なんと体重が約１０㎏も落ちました。

ダイエット？

いえいえ

身体がそうなりたいと主張するので、いうことを聞いていたら、なってしまいました。

なんて言うとそれじゃぁ楽に痩せたんじゃん！

とか思われそうですが・・・

病気のせいなんですよー！

４-５年前に急性胃炎を患ったときにピロリ菌がいるのがわかって除菌

↓

そしたら胃痛からは解放されたものの、逆流性食道炎なるものになってしまったわけだ。こんな症状が出て、結構つらいんですよ。

※朝ごはんを食べると胸が苦しくなって痰がこみ上げてくる

※食べ過ぎると胸が熱くなり締め付けられるようになる

※揚げ物が食べられなくなってしまった

※コッテリ系も身体が拒絶してしまう

※がっつり食べられなくなって、おのずと小食になってしまった

※美容師特有の早食いも命取り、なわけでよく噛んでたべるようになった

おかげで体重が落ちてずいぶん身軽になりました。身体が軽くなったし、食生活を改善できたし、おかげでいろいろと良いこともたくさんあるのだが・・・・・。

寒さが身にしみ過ぎる。

初めて冷え症の方のつらさがわかるようになった今年の冬、そして冬は始まったばかり----------------------。